Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy är en känslofokuserad terapiform. ISTDP har visat sig vara effektiv för en rad olika problem såsom oro, ångest, depression, låg självkänsla och relationsproblem.
Inom ISTDP ligger fokus på att identifiera dysfunktionella beteenden eller försvar som utan att vi är medvetna om det skapar problem som ångest och depression eller andra hinder i livet som till exempel dålig självkänsla. Genom att släppa de dysfunktionella försvaren kan vi komma i kontakt med de egna känslorna, förstå oss själva bättre och närma oss det liv vi vill leva.
Pris: 1200 för 50 minuter
Välkommen att kontakta oss om du har frågor eller vill boka en tid. Du kan också mejla oss på karoline@ostmanpsykologi.se eller fredrik@ostmanpykologi.se.
Copyright Östman psykologi © Alla rättigheter förbehållna